每周心理效应丨“跳一跳，够得着”，就是最好的目标

        “洛克定律”由美国管理学家埃德温·洛克提出，他认为：有专一目标，才有专注行动。要想成功，就得制定一个奋斗目标。

        但是，目标并不是不切实际地越高越好，越大越好，要结合自身的优势和擅长的去实施才是关键。

        每个人都有自己的特点，有别人无法模仿的一些优势。只有好好地利用这些特点和优势去制订适合自己的高目标和实施目标的步骤，你才可能取得成功。

        对每个人来说，在实施目标时，只有当每个步骤既是未来指向的，又是富有挑战性的时候，它才是最有效的。

        目标要“跳一跳，够得着”。做自己力所能及的事；在做事的过程中不断提高自己。也就是说，既要让人有机会体验到成功的欣慰，不至于望着高不可攀的“果子”而失望，又不要让人毫不费力地轻易摘到“果子”。“跳一跳，够得着”，就是最好的目标。

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插图：邱玛丽

编辑：牛红利

二审：石立彬、王惟

三审：杜宝国

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