究竟沉迷游戏、沉迷网络是不是病、该不该治呢？中山市第三人民医院临床心理科最近遇到了这样一位小伙子，陪同的母亲反映他毕业参加工作受挫后，整天就在家里玩游戏，玩累了倒床就睡，睡醒了又接着打，一台电脑满足不了就再买一台来轮着打，有时为了玩游戏连饭也顾不上吃，甚至有一天昏倒被送往医院救治。但一出院，小伙子就旧态复萌，又开始不管不顾地开始打游戏了。家人很发愁，遂带他来到市第三人民医院寻求帮助，看他是不是生病了？需不需要治疗？

就在2018年6月18 日，世界卫生组织（WHO）发布了最新的《国际疾病分类第11版（简称ICD-11）》诊断标准，游戏成瘾（Gaming disorder）首次被正式列入精神疾病的分类。

ICD-11提出了游戏成瘾的3条诊断标准：

1.对玩游戏的控制受损（比如开始时间、频率、持续时间、场合等）。一旦玩起来就很难停下来；或被迫停下来后感到不舒服，这些不舒服会使患者想方设法再次启动游戏。

2.玩游戏的重要程度高于其他兴趣爱好和日常生活。患者可以少吃饭、少睡觉、少外出，就是不能减少游戏，对其他事情也没什么兴趣，游戏几乎成为他生活中的头等大事。

3.即使导致了负面影响，游戏行为仍在继续和升级。日常生活和社会功能已经明显受到损害，比如学习成绩下降、工作业绩下降、人际关系和家庭关系紧张等，但是患者仍在继续游戏。

WHO强调，上述游戏行为和其他特征通常需要持续至少12个月才能被诊断，但如果症状严重，病程可不受12个月限制。

综上所述，玩游戏不是病，沉迷游戏也不一定是病，只有“离不开”游戏，并因此而损害了正常的生活和社会功能才会被诊断为精神疾病。而在治疗上，游戏成瘾与其他成瘾行为一样，需要药物治疗联合认知行为治疗、替代递减疗法、家庭治疗等多方面的治疗。

陈冰容