8岁的小周就读小学2年级，父母因为他“学习成绩不好”前来求助。小周平时喜欢打手机游戏，目前网络上比较受欢迎的“绝地求生”、“王者荣耀”都是他玩透了的游戏，他自己表明上学时常难以集中注意力听课，会不断想游戏里的情节，思考如何能玩得更好。类似小周这样的案例不胜枚举，如何处理青少年“网瘾”已经成为当代家长教育的“一大难题”。

在ICD-11的诊断标准里将达到一定严重程度的网络成瘾，纳入“游戏障碍”的诊断，游戏障碍的诊断要点包括：在过去12个月内持续的失控性游戏行为（包括网络游戏、离线游戏及其他未特定游戏）；游戏优先于其他一切活动，甚至成为日常生活的主题；对游戏存在心理渴求；尽管导致不良后果仍然继续玩游戏的行为。该行为模式严重到导致人格、家庭、社会、教育、职业及其他重要功能领域受损。其他特征包括：沉浸在游戏的虚拟世界；对游戏产生“耐受性”，即需要更多的游戏时间、更具有挑战的游戏才能带来满足；对游戏产生“戒断”，即突然停止或减少游戏（如因父母或他人管教），产生攻击行为或暴力。

《青少年成瘾行为调研报告—基于2017/2018青少年健康行为网络问卷调查数据分析》显示：有18%的青少年玩电子网络游戏超过“4~5小时”，23.6%青少年每周至少玩4天游戏， 年级越高频率越高，5.5%青少年每天玩游戏超8小时，留守儿童高于非留守儿童，41.3%青少年尽管知道上网过久有害也难以自拔，高发人群多为 12-18岁的青少年，并且仍然在向低龄儿童发展，以男性居多，男女比例为2：1。网络成瘾问题已经成为危及我国青少年健康成长的重大隐患。

2018年9月25日，国家卫生健康委员会例行新闻发布会上，《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》正式公布。近视、超重、吸烟，以及抑郁等心理问题和网络成瘾等9项危害青少年健康的主要问题被纳入。

有研究表明：游戏障碍的中学生家庭功能明显减弱。家庭沟通能力及问题解决能力低于普通家庭，研究建议通过改善家庭功能,发挥其在降低中学生网络成瘾的发生与发展方面的优势。网络成瘾的行为矫正需要家长配合及学生自身的努力; 通过挖掘家庭资源使得学生和家长充分认识到网络的危害，同时提醒学生家长增加与其孩子间的互动，及时发现孩子不健康的心理行为问题，可有效的预防游戏障碍的发生，将网络成瘾扼杀在萌芽期。

如今社会上各类戒网瘾机构鱼龙混杂，许多机构甚至使用暴力手段让孩子在恐惧下选择顺从，这样非但不能从根本上解决问题，甚至会对青少年造成二次伤害，产生创伤后遗症等。因此，如果已经确认孩子患“游戏障碍”，家长要为孩子选择正规医疗机构，接受规范治疗。

                                                                                                                                                                                                                                            文/龙洁